Semillas Para Tu Salud

Beneficios de la Chía

Entre las ventajas de esta semilla están:

• Favorece el sistema cardiovascular
• Regula el azúcar en la sangre
• Entrega energía
• Disminuye las alteraciones metabólicas, mostrando un impacto especialmente importante en la reducción del colesterol e hígado graso

Las semillas de linaza contienen fibra, vitaminas, minerales, proteínas, grasas vegetales saludables y antioxidantes que ayudan a prevenir el daño celular. Estas semillas son una buena fuente de fibra soluble e insoluble que ayudan a mantener sus deposiciones regulares y a prevenir el estreñimiento.